なぜ冬の朝は血圧が上がるの? 寝室の温度管理と正しい血圧測定のタイミング event_note2026.01.27 local_offer生活習慣改善睡眠時無呼吸症候群高血圧 冬の朝、暖かい布団から出るのが億劫なのは、真っ寒さのせいだと思っていませんか? 日本人約2万1千人を対象にした大規模研究では、この早朝高血圧を持つ人は、正常な人と比べて脳卒中のリス...続きを読む